Canções de Embalar de Natal: Um Guia Calmo Para a Hora de Dormir nas Festas
A véspera de Natal é excitante, e é exatamente por isso que uma canção de embalar familiar e sem pressa importa mais do que nunca. Eis como usar uma canção calma na hora de dormir para ajudar um pequenino sobre-estimulado a acalmar, mesmo na noite mais mágica do ano.
Porque é que a hora de dormir nas festas é mais difícil
Manter a hora de dormir calma durante as festas
Confie na canção de embalar habitual do seu bebé, não numa nova
É tentador escolher algo festivo na véspera de Natal, mas um bebé sobre-estimulado acalma mais depressa com a mesma canção familiar que já associa ao sono, noite após noite. Guarde as canções novas para noites mais calmas: a consistência ajuda mais a acalmar rapidamente do que a novidade.
Proteja um pequeno momento de tranquilidade antes de apagar as luzes
Mesmo 10 a 15 minutos longe das luzes, dos convidados e do barulho, antes da sua canção habitual, podem fazer uma diferença real. Vá para um quarto mais tranquilo, baixe as luzes, e deixe que a canção de embalar familiar seja o sinal claro de que a excitação terminou por esta noite.
Dê a si próprio permissão para uma rotina imperfeita
Viagens, fusos horários e noites tardias acontecem. Nas noites em que a rotina completa não é possível, a própria canção de embalar, cantada baixinho, mesmo num corredor ou numa cadeira do carro, ainda consegue fazer sozinha grande parte do trabalho de acalmar.
Perguntas frequentes
É uma bonita tradição para construir ao longo do tempo, mas para a própria hora de dormir, manter uma canção de embalar já familiar costuma funcionar melhor do que introduzir algo novo numa noite já de si excitante.
Leve consigo a única constante que consegue controlar: a mesma canção de embalar, cantada ou tocada da mesma forma, independentemente de onde estiver. Ela torna-se numa versão portátil da rotina normal do seu bebé.
Sim, é muito comum durante as festas. Visitas extra, luzes e sestas interrompidas somam-se, e é exatamente por isso que uma canção de embalar constante e familiar ajuda ainda mais nesta época, não menos.
Uma noite ocasionalmente tardia ou mais curta não causa mal, mas mesmo uma versão breve da rotina habitual, com a mesma canção de embalar, ajuda o seu bebé a acalmar mais depressa do que saltá-la por completo.
Escolha uma canção de embalar suave para fazer sua esta época
Qualquer uma destas canções de embalar calmas e simples funciona lindamente como tradição para a hora de dormir, tanto ao longo do ano como nas festas.
Vyssan Lull
Um clássico sueco suave e lento, uma das canções de embalar mais gentis deste site.
Itsuki no Komoriuta
Uma terna e muito amada canção de embalar japonesa, com uma melodia simples e de embalo.
Ba Ba Mo Leanabh
Uma suave canção de embalar em gaélico escocês, calorosa e sem pressa, ideal para fechar a noite tranquilamente.
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