AnasayfaUyku RehberiHamilelik Döneminde
Uyuyan bebek
Uyku ve Bakım Rehberleri

Hamilelik Döneminde Söylenecek Ninniler

Bebeğiniz doğum tarihinden çok önce dinlemeye başlar. Hamilelik boyunca aynı ninniyi söylemek, yenidoğanınıza sakin, güvende ve evinde hissetme konusunda erken bir avantaj sağlamanın en basit yollarından biridir.

Bir bakışta

Bebeğinizin şimdiden duyabildikleri

~24–27 hafta
bir bebeğin işitmesinin rahimde sesi algılayacak kadar gelişmiş olduğu an
3. trimester
bebek, sesiniz ve müzik dahil dış seslerin boğuk halini duyabilir
4 aya kadar
yenidoğanların doğumdan önce düzenli olarak duydukları melodileri ne kadar süre hatırladıkları gösterilmiştir
Bunu nasıl kullanmalı

Doğum öncesi şarkı söylemekten en iyi şekilde yararlanmak

1

Bir ninni seçin ve ona bağlı kalın

Bebekler duydukları melodileri hatırlıyor gibi göründüklerinden tekrar tekrar, en büyük fayda birçok farklı şarkı çalmaktan gelmez; bir ya da iki favori seçip üçüncü trimesterden itibaren mümkünse her gün, sık sık onlara dönmekten gelir.

Bunu deneyin: geleceğin uyku ninnisini şimdiden seçin. Bebeğiniz geldiğinde, onlara zaten tanıdık gelecektir.
2

En çok kendi sesiniz önemlidir

Rahimdeki bir bebek sesinizi herhangi bir kayıttan farklı duyar; kısmen hava yoluyla, ama aynı zamanda kendi kemikleriniz ve vücudunuz aracılığıyla iletilerek. Bu, şarkı söyleyen sesinizin, siz onu nasıl değerlendirirseniz değerlendirin, bebeğinize odanın öbür ucundaki bir hoparlörün asla tam olarak eşleyemeyeceği, eşsiz derecede samimi bir şekilde ulaştığı anlamına gelir.

3

Akşamlar genellikle iyi bir zamandır

Birçok ebeveyn, bebeklerinin akşamları, genellikle kendileri sonunda oturup ya da uzanıp dinlenmeye başladıklarında en hareketli olduğunu fark eder. O sessiz an; eliniz karnınızda, hafifçe mırıldanarak ya da şarkı söyleyerek; bebeğiniz daha doğmadan önce bu alışkanlığı oluşturmanın güzel, baskısız bir yoludur.

Bilmekte fayda var

Sıkça sorulan sorular

Karnıma ne zaman şarkı söylemeye başlamalıyım?

Her zaman doğru gelebilir, ama işitme, en çok üçüncü trimesterden itibaren önem kazanacak kadar gelişmiştir.

İyi şarkı söyleyemiyorsam önemli mi?

Hiç önemli değil. Bebeğiniz perdenizi değerlendirmiyor; önemli olan kendi özel sesinizin tanıdıklığı ve tekrarlanan aynı melodidir.

Kendim söylemek yerine kayıtlı ninniler kullanabilir miyim?

Evet, kayıtlar da yardımcı olabilir, özellikle karnınıza yakın tutarlı bir şekilde çalındığında, ama hiçbir şey kendi sesinizin bebeğinize ulaşma şeklinin yerini tam olarak tutamaz.

Bebeğim doğumdan sonra şarkıyı gerçekten tanır mı?

Araştırmalar, birçok yenidoğanın rahimde sık sık duyduğu bir melodiye, doğumdan sonra yaklaşık dört aya kadar, kalp atış hızı veya davranış değişikliğiyle gözle görülür şekilde tepki verdiğini öne sürüyor.

Bu makale genel bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye değildir. Hamilelikle ilgili herhangi bir sorunuz için lütfen sağlık uzmanınızla konuşun.

Geleceğin uyku şarkısını bulun

60’tan fazla ülkeden elle çalınan ninnilere göz atın ve karnınızdan beşiğe kadar söyleyeceğiniz şarkıyı seçin.

Tüm ninnileri keşfedin →