Berceuses a Chanter Pendant la Grossesse

Votre bébé commence a écouter bien avant la date prevue de l’accouchement. Chanter la même berceuse tout au long de la grossesse est l’un des moyens les plus simples de donner a votre nouveau-ne une longueur d’avance pour se sentir calme, en sécurité et chez lui.

En un coup d’oeil

Ce que votre bébé peut déjà entendre

~24–27 sem.

quand l’audition du bébé se développé suffisamment pour detecter les sons dans l’uterus

3e trimestre

le bébé entend des sons exterieurs etouffes, y compris votre voix et la musique

Jusqu’a 4 mois

duree pendant laquelle il a été demontre que les nouveau-nes se souviennent des mélodies entendues régulièrement avant la naissance

Comment l’utiliser

Tirer le meilleur parti du chant prenatal

Choisissez une berceuse et restez-y fidele

Comme les bébés semblent se souvenir des mélodies entendues de façon répétée, le plus grand benefice ne vient pas du fait de jouer beaucoup de chansons différentes — il vient du choix d’une ou deux favorites et d’y revenir souvent, idealement chaque jour, a partir du troisieme trimestre.

Essayez ceci : choisissez des maintenant votre future berceuse du coucher. Le temps que votre bébé arrive, elle lui semblera déjà familière.

Votre propre voix compte le plus

Un bébé dans l’uterus entend votre voix différemment de tout enregistrement — en partie a travers l’air, mais aussi conduite par vos propres os et votre corps. Cela signifie que votre voix chantée, quelle que soit la manière dont vous la jugez, atteint votre bébé d’une façon uniquement intime qu’un haut-parleur de l’autre côte de la pièce n’egale jamais tout a fait.

Le soir est souvent un bon moment

De nombreux parents remarquent que leur bébé est le plus actif le soir, souvent au moment ou ils s’assoient ou s’allongent enfin pour se reposer. Ce moment calme — la main sur le ventre, en fredonnant ou en chantant doucement — est une jolie façon, sans pression, de creer l’habitude avant même que votre bébé ne naisse.

Bon a savoir

Questions frequentes

Quand devrais-je commencer a chanter a mon ventre ?

N’importe quel moment convient, mais l’audition est suffisamment developpee pour que cela compte vraiment surtout a partir du troisieme trimestre.

Est-ce grave si je ne sais pas bien chanter ?

Pas du tout. Votre bébé ne juge pas la justesse — ce qui compte, c’est la familiarite de votre voix spécifique et la même mélodie répétée.

Puis-je utiliser des berceuses enregistrées au lieu de chanter moi-même ?

Oui, les enregistrements peuvent aussi aider, surtout joues régulièrement contre votre ventre, mais rien ne remplace entièrement la façon unique dont votre propre voix atteint votre bébé.

Mon bébé reconnaitra-t-il vraiment la chanson après la naissance ?

La recherche suggere que de nombreux nouveau-nes reagissent de façon notable — par un changement de fréquence cardiaque ou de comportement — a une mélodie qu’ils ont souvent entendue dans l’uterus, jusqu’a environ quatre mois après la naissance.

Cet article est fourni a titre informatif général et ne constitue pas un avis médical. Veuillez consulter votre professionnel de sante pour toute question liee a la grossesse.

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